Obwohl viele Menschen diesen Weg zum/zur/auf den idealen Körperbau empfinden als etwas kompliziert, kann es einfacher sein, als du denkst! Mit diesem Buch hast du die Chance, deine Zielgröße realisieren – und das mit Genuss. Wir haben für dich nahezu 80 köstliche Rezepte zusammengestellt, die nicht nur toll schmecken, sondern dir auch dabei